焦虑症和抑郁症都是我们大家比较熟悉的，而且同时这两种病常常相伴，让人分不清楚本质上到底是哪一种。特备是早期的时候，这两者的表现出来的症状都是很相似的，也存在着两者都患有的可能性。那么焦虑症和抑郁症的区别到底有哪些呢?让我能接着来看看：

　　抑郁症包含的范围是比较多的，心情低落，闷闷不乐，对任何事物都失去了兴趣，自卑并且悲观厌世。简单是来说，就是看待事物，只看坏的一面，不看好的一面。而且在感知上也有一定的问题，但是这不是今天的重点，抽个空虎臣会仔细说说的。抑郁症不是一天两天突然患上的。部分抑郁症患者有躯体症状。

　　但是反观焦虑症，就很有意思了。重点体现在一个人的情绪上，即焦虑，并且大部分焦虑症患者，都有躯体症状，说两个最简单的，手抖，心悸，胸闷!但是焦虑症是可以短期内患上的，比如人在遇到什么重大事故，或者事业不顺，那么就会出现这种情况。部分抑郁症患者同时也有焦虑症。

　　如果说抑郁症是A级，那么焦虑症就是B级，为什么这么说?焦虑实际上是人面对压力的一种反应，比如说事业上出现了问题，人们感到危机，所以焦虑。焦虑到一定程度上，人不仅会变得多疑，而且会把明明不是威胁的东西也当作威胁，这是人体本能，简单的来说，就是保护系统防卫过当!

　　但是抑郁就不一样了，如果说焦虑是因为你想把日子过好，想朝好的一面发展，所以出现这种情况。那么抑郁就是觉得自己没用，是个废物，处于绝望当中。而且会产生一种错觉，无论我怎么努力，都比不上别人!对于一切事物，都没有一点的掌控感，掌控感是给人带来自信的巨大来源。

　　抑郁者和焦虑症的区别有哪些呢?抑郁症和焦虑症都是我们需要去关注的，而且长时间自己的情绪感到低落，焦虑，难受的时候，需要及时到专门的医院看医生，医生会为你指点迷津，帮助你更好的恢复和控制。