如何降低精神分裂的遗传几率?关于精神分裂症遗传的问题也是不少人关心的，尤其是患者以及家属也是很十分关心的事情。精神分裂症确实存在一定的遗传倾向，而且本身就具有很大的危害性，常常会让人望而生畏，认为精神分裂症就是百分百的遗传。那么如何降低精神分裂的遗传几率呢?

　　在这里，南京神康医院医生试图列出两个维度，讲述如何降低精神疾病的遗传几率，一个是从患者本身出发，一个从患者子孙的角度出发。

　　对于自身而言

　　遗传学家们认为，严重的遗传性精神病患者，其后代患病危险率若大于百分之十的话，通常是要提倡节育的。如果夫妻双方有精神疾病尤其是精神分裂症的患者，但又想要孩子的话，最好要向有经验的精神科医生及妇产科医生进行咨询，全面评估患者的病情：

　　1.目前还有没有症状?

　　2.服药的剂量是康复所需的，还是维持量?

　　3.假如现在停药要小孩，病情加重的可能性有多大?

　　4.在此期间，一时发现病情有波动，应马上恢复药物调理，否则病情发展严重了，康复就困难了。

　　通过这些方面的思考，当检查没有什么问题的时候，就可以要小孩了。

　　对于子孙而言

　　大量的临床实践证明，一个人会患上精神疾病，有些是因为先天基因缺陷，但有些却是后天形成的。如果一个基因里面没有精神病成份的人，在后天的生活环境中受到挫折，或者是长期处在一种紧张、压抑的氛围中，心理问题不能得到很好的疏解，也是有可能会出现精神疾病的。而，如果一个基因里有精神病成分的人，在后天环境中能得到足够的爱与呵护，他也极有可能不会发展成精神病人。

　　所以，后天养育对于预防子孙患有精神疾病来说，是非常重要的。如果精神病患者真的有了孩子，就要让孩子:

　　1.在体质和意志方面得到锻炼。

　　2.塑造良好的环境因素，给于孩子足够的爱与包容。

　　3.随时关注孩子的思想情绪，遇到不愉快的事情及时开导，不使其形成精神压力。

　　4.让孩子适时休息，避免过度劳累，不使大脑皮层过度紧张。

　　5.孩子出现头晕、头痛、失眠、多梦、烦躁不安易激动时，尽快到精神病院治疗，避免精神疾病的发生。

　　在日常的生活中，我们每个都有患上精神分裂症的可能性，因此我们需要保持积极的心态面对生活每一天，积极的调整，合理改善自己的生活习惯。对此建议，不要过于纠结是否会遗传的问题，要积极的寻求治疗才是关键。